2020年10月の走行距離は
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102kmでした。

オクトーバーランは目標を150kmに設定していましたので物足りない結果に終わりました。

月途中で2週間走れない、いや、走らなかった期間があったため「こりゃまずい!」と奮起し、月末に帳尻を合わせた感があります。

しかし、月前半は楽しみながら、月後半は10kmを5分20〜30秒/kmで無理なくいけました。

なお、休日に走ると達成感のあまりラン後のアルコールが増えてしまう傾向にあると推察できます。

これから寒くなるとビヤーの量は幾分減りましょうが、気をつけていきたいと思います。

11月は月間120kmを目標に、ハーフも入れて、がんばってみたいと思います。



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